夏天多吃苦瓜有什么好处?
2023-07-12 08:06:58
南方养生网
【资料图】
夏天多吃苦瓜有三点好处：
一，清热解毒，苦瓜是一种寒性蔬菜，夏天炎热温度高，多吃可以清热解毒消暑。
二苦瓜含有苦瓜素，可以减少脂肪的堆积。
三，苦瓜营养成分高，可以提高身体的免疫力。
